Método de Coué - Resultados esperados

O professor  Émile Coué, foi fundador, juntamente com Liebault e Bernheim da Escola de Nanci, na França, que foi o mais insigne centro divulgador da Hipnose nos Tempos modernos, é o pai da auto-hipnose.  Autor de alguns livros sobre o tema, dois deles, publicados em português, Émile Coué, propunha uma auto-hipnose genérica, extremamente simples e, por isso mesmo, muito popular. Essa auto-hipnose consistia em, repetir ao acordar e antes de dormir, a seguinte frase:

     Todos os dias, sob todos os pontos de vista,  eu vou cada vez melhor !

            Essa frase se tornou muito popular no Brasil, graças a Omar Cardoso, radialista e astrólogo que a utilizava na abertura de seu programa nos anos 70.
            Segundo Coué, a mera repetição dessa frase, de maneira sistemática, ao acordar e antes de dormir, é suficiente para causar mudanças para melhor, na vida de quem a exercite.
            Dentro dos princípios da hipnose clássica, sabemos que os momentos logo após o acordar ou instantes antes de adormecermos, denominada zona do crepúsculo (twilight zone), são os momentos em que nossa mente inconsciente está mais aflorada e portanto mais propensa a aceitar sugestões.
            Evidentemente, a fórmula de Coué pode ser ligeiramente modificada, com fins mais específicos; por exemplo:

            Todos os dias, sob todos os pontos de vista, minha saúde vai cada vez melhor.

            Todos os dias sob todos os pontos de vista, meus recursos financeiros vão cada vez melhor.

            Todos os dias, sob todos os pontos de vista, meus estudos vão cada vez melhor.

Emile dizia que nunca curou ninguém, apenas ensinava as pessoas a se curar. Não há dúvida de que as curas aconteceram - elas estão bem documentadas - mas o método Coué praticamente desapareceu desde a sua morte em 1926. Se esse método fosse tão complexo que apenas alguns especialistas pudessem aprender a praticá-lo, certamente continuaria sendo usado até hoje. Mas é um método simples. Todos podem aprender a praticá-lo. Sua essência está no Controle Mental.

Nele há dois princípios básicos:

1 - Só podemos pensar numa coisa de cada vez, e

2 - Quando nos concentramos num pensamento, esse pensamento se torna 

Autodomínio Através da Auto-Sugestão  verdade porque nosso corpo o transforma em ação.

 Portanto, se você quiser ativar os mecanismos curativos de seu corpo, que podem estar bloqueados por pensamentos negativos (conscientes ou inconscientes), apenas repita vinte vezes seguidas "A cada dia, e de todas as formas, estou ficando melhor e melhor." Faça isso duas vezes por dia, e estará pondo em prática o método do Dr. Coué.

Fonte: 

http://www.psicanalise.psc.br/coue.htm